Til hovedinnhold

Multisport Afrika vår 26

  • Kurslengde: Halvår — vår
  • Oppstartsdato: 05.01.2026
  • Linjefag: 20 timer/uke
  • Pris: fra 98 200,-
  • Verdigrunnlag:
    Frilynt
    De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar, vegan
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Miljøsertifisering:
    Debio
    Merkeordning for skoler som har økologisk mat og drikke.
    Fairtrade
    Sertifisering for skoler som tilbyr Fairtrade-merkede produkter og bevisstgjør om rettferdig handel.
  • Sted: Sogndal
  • Studietur: Afrika, safari og Zanzibar
Multisport - En linje for deg som vil prøve alt! Her får du det beste av begge verdener – variert idrettstrening, mange dager på ski og opplevelser som varer livet ut.

Multisport på Sogndal folkehøgskule er for deg som elsker å være i bevegelse! Her kombinerer vi trening, sport, friluftsliv og spennende aktiviteter, med ekstra fokus på vinterens eventyr.

Når snøen faller, forvandles fjellene rundt Sogndal til et skieldorado. Sogndal skisenter, kun 20 minutter unna, blir vår lekeplass for pudder, teknikktrening og mestring på ski. Gjennom tilpasset opplæring jobber vi med alt fra grunnleggende balanse og kontroll til carving, svinger og terrengforståelse. Uansett nivå får du veiledning for å utvikle skiferdighetene dine og bli trygg i bakken.

I tillegg til ski byr vinteren på klatring, styrketrening, innebandy og padel, samt utendørsaktiviteter som toppturer, isbading og vintertelttur. Studieturen på vinteren går til Afrika og Tanzania, hvor vi kombinerer sport, kultur og varme opplevelser.

Med tilgang til toppmoderne treningsfasiliteter, fjell rett utenfor døra og snø som en naturlig del av hverdagen, får du et aktivt år fylt med utfordringer, mestring og uforglemmelige opplevelser!

Sesongkort i Sogndal skisenter er inkludert.

Denne linja passer for alle som liker å være i aktivitet, og som har lyst på en vinter med ski, og en spennende reise til Afrika.

Dette vil du lære

  • Skiteknikk
  • Bakkekjøring
  • Kulturell utveksling i Tanzania
  • Solidaritet
  • Naturbevaring-Respekt for naturen
  • Snorkling/kitesurfing
  • Kulturforståelse
  • Støtte lokalsamfunn
  • Klatring og buldring

Tale Holsen Ivarhus

Linjelærar

Tale har et årsstudium i idrett, der halve studiet ble gjennomført i Sør-Afrika, bachelorgrad i friluftsliv, og praktisk-pedagogisk utdanning (PPU). Tale er sertifisert klatreinstruktør for utendørs sportsklatring, klatreleder inne, og har trener 1 i sportsklatring. Hun er også aktivitetsleder i havkajakk. I tillegg har hun gjennomført Norsk Fjellsportforums grunnkurs i bre, skred og elvekajakk.

Epost: tale@sogndal.fhs.no
Telefon: 404 50 763
Facebook
Instagram: @tale_ivarhus

Fra kr 98 200,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen
  • Årskort Sogndal Skisenter
  • Studietur: Afrika, safari og Zanzibar
    • Mat (3 måltider per dag)
Minimumspris for linja 98 200,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 98 200,-
(19 640,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Telt
  • Kokeutstyr
  • Stegjern
  • Isøks
  • Klatreutstyr
  • Breutstyr
  • Kano
  • Kayakk
  • Våtdrakter
  • Redningsvest
  • Skøyter

Vi tilrettelegger for deg så godt vi kan og gjør justeringer i samråd med deg. Ta kontakt med oss i god tid hvis du har behov for tilpasninger, eller hvis du lurer på om vi kan tilrettelegge for deg.

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Tidligere elever

Kjersti Hein

Jeg har blitt tryggere på tur i alle sammenhenger, og jeg har blitt glad i aktiviteter som ikke er konkurransepreget. Her er det fint å teste ut egne grenser og nyte øyeblikkene. Det er lov å gjøre feil, og du må ikke prestere i alt.

Kjersti Hein
Vetle Berg Bakka

Vennene jeg har fått her vil jeg ha med meg resten av livet. Vi har sett hverandre fra alle sider, og vært igjennom mye sammen. Vi levd veldig tett på hverandre, og vi har fått god tid til å bli kjent. Det har vært lett å utvikle sterke vennskap!

Vetle Berg Bakka

Nyheter

Byungdom strømmer til bygda for å gå på folkehøgskole

Storslått natur, fjell og fjord lokker. Det samme gjør lysten til å oppleve livet på bygda. Stadig flere byungdom flytter til mindre steder for å ...

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Idrett og Friluftsliv - New Zealand (vår-26)

Vefsn Folkehøgskole - Toppen
Kontakt skolen
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Jazzfordypning (halvårskurs vår 2026)

Sund folkehøgskole
Halvår — vår
17 t/uke
Frilynt

Skuespill halvår, høst 2025

Solbakken Folkehøgskole
Halvår — vår
Frilynt

198 land i verden -vår 26

Toten folkehøgskole
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

BAND - live og studio (vår-26)

Vefsn Folkehøgskole - Toppen
Kontakt skolen
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Vinterfriluftsliv

Lofoten folkehøgskole
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Rytmisk linje - Hiphop Vår 26

Manger folkehøgskule
Halvår — vår
Frilynt

Reiseliv - Natur - Kroatia, Island, vår

Ringebu Folkehøgskole
Halvår — vår
13 t/uke
Frilynt

Seil og topptur (vinter 26)

Malangen folkehøgskole
Halvår — vår
Kristen

Hest, vårkurs

Torshus folkehøgskule
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Multisport X // Thailand - vår 26

Møre Folkehøgskule
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Team O2 - Spania, Vår

Numedal folkehøgskole
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Forskerspire Svalbard - vår 2026

Svalbard folkehøgskole
Halvår — vår
15 t/uke
Kristen

SjøSnøSurf - vår 2026

Sunnmøre Folkehøgskule
Fullt
Halvår — vår
30 t/uke
Kristen