Til hovedinnhold
Kontakt skolen

Idrett og Friluftsliv (høst)

  • Kurslengde: Halvår — høst
  • Oppstartsdato: 24.08.2025
  • Linjefag: 15 timer/uke
  • Pris: fra 63 271,-
  • Verdigrunnlag:
    Frilynt
    De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar, vegan
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Miljøsertifisering:
    Fairtrade
    Sertifisering for skoler som tilbyr Fairtrade-merkede produkter og bevisstgjør om rettferdig handel.
  • Sted: Mosjøen
  • Studietur: Helgelandskysten – Tour of Helgeland, Lofoten
Om du er typen som er redd for å kjede deg og trenger variasjon, er Idrett og Friluftsliv stedet for deg. Her får du en aktiv og variert hverdag, med mye moro og nye opplevelser hver dag.

På Idrett og Friluftsliv står opplevelsene i kø, og dette er ei linje som passer perfekt for deg som vil gjøre mer enn bare én ting. Vi legger opp til allsidige og varierte aktiviteter gjennom hele høsten. Du får være med på de fineste turer på Helgeland og i Nord Norge, samtidig som du får holde på med idrett både inne og ute. Elevene har stor medbestemmelse når planer for periodene blir utarbeidet.

Innhold på linja 

Idretter og aktiviteter: 

Friluftslivsaktiviteter: 

Fasiliteter 

Skolen har egen gymsal, velutstyrt treningsrom, kampsportrom og kunstgressbane i umiddelbar nærhet fra skolen. I tillegg benytter vi Kippermoen Idrettsannlegg, et av Norges flotteste treningsanlegg med innendørs fotballhall, idrettshall, aerobic/dansesal, spinningsal, squashbaner, klatrevegg mm. Anlegget har også treningssenter og svømme-/badeanlegg. 

Som elev på høstkurset følger du undervisningen sammen med de som går på helårskurs. Når vi er flere sammen blir det mer moro og flere muligheter.

Les mer på hjemmesiden

Linja passer for deg som liker å trene og som er lykkeligst når du er i aktivitet. I tillegg må du være glad i natur og friluftsliv.

Dette vil du lære

  • Mange nye idretter og aktiviteter som snøskuterkjøring, hundekjøring mm
  • Planlegge, gjennomføre og evaluere ulike turer bla. vintertur til Børgefjell nasjonalpark
  • Finne fram i naturen ved hjelp av kart og kompass
  • Bålfyring
  • Matlaging på tur
  • Ulike overnattingsmetoder bla. snøhule, lavvo og gapahuk
  • Trygg ferdsel i all slags natur inkl. skredlære
  • Ta brattkort i klatring

Våre forventninger til deg

Du bør trives med høyt aktivitetsnivå både inne og ute, og være motivert for nye og spennende opplevelser sammen med dine nye venner. 

Ulf Langmo

Lærer Idrett og Friluftsliv/ undervisningsleder

Ulf har allsidig bakgrunn innen idrett og friluftsliv med cand. mag i Idrett fra Høgskolen i Telemark og samfunnsfag fra høgskolen i Bodø.Tilleggsutdanning i ski og bre fra Høgskolen i Sogn og Fjordane. Fotballtrener med UEFAs B-lisens. Ulf er en allsidig fyr som kan utrolig mye etter mange år i folkehøgskolen. Han er en trivelig kar som er lett å snakke med, og opptatt av at alle skal trives. 

Epost: ulf@vefsnfolkehogskole.no
Telefon: 95 94 43 34

Fra kr 63 271,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Kulturopplevelser (kino, konserter, teater o.l)
  • Skolebilde
  • Årbok
  • Fellesturer på Helgeland
  • Fordypningsprosjekt på linja
  • Skolejakke
  • Studietur: Helgelandskysten – Tour of Helgeland
  • Studietur: Lofoten
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 63 271,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 63 271,-
(12 654,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Dette utstyret får du låne av skolen

  • velutstyrt og nytt treningsrom
  • spinningsykler
  • tredemøller
  • gymsal
  • tilgang til treningssenteret Kippermoen
  • kunstgressbane
  • velutstyrt friluftslager
  • kajakker
  • klatreutstyr
  • skøyter
  • kampsportutstyr
  • alle slags ballsportutstyr (lacross, innebandy osv)
  • utlån av ski og sykler

Dette utstyret må du stille med selv

Du trenger:

  • Treningstøy for inne og utebruk
  • Turklær inkl. skalljakke, fjellsko og bukse
  • Sovepose, liggeunderlag
  • Fjellski
  • Dagstursekk
  • Storsekk (over 60L)

Link til felles utstyrsliste: TA MED DEG

Link til utstyrsliste IDRETT OG FRILUFTSLIV HØST

Ta kontakt med oss for å høre hva vi kan gjøre for å tilrettelegge for dine behov. Vi har nært samarbeid med de andre linjene på seksjonen. Dette gjør at vi lettere kan gi individuell tilrettelegging. I tillegg er det på Idrett og friluftsliv stor fleksibilitet i de aktivitetene vi tilbyr

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Tidligere elever

Arne Ruud-Edland

Det beste med Idrett og Friluftsliv er den varierte treninga og alle aktivitetene vi får prøve. Lærerne og samholdet i klassen er helt utrolig bra.

Arne Ruud-Edland
Håkon Ansteinsrud

Jeg kan med trygghet si at jeg har hatt det kjempegøy! Her får du være med på et bredt utvalg aktiviteter, alt fra fotball og volleyball til blant annet padling og via ferrata. Ei linje med mye trening og mange nye, gode opplevelser!

Håkon Ansteinsrud

Nyheter

- Et halvt år på folkehøgskole gjorde meg sikrere på hva jeg ville videre

Sigrid hadde gode karakterer fra videregående, og følte hun måtte starte rett på tunge studier der hun fikk bruk for dem. Det ble en tøff ...

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Rhythms of the world - Høst 2025

Seljord Folkehøgskule
Halvår — høst
Frilynt

Hund og friluftsliv (høst 25)

Malangen folkehøgskole
Halvår — høst
Kristen

Arkitektur for fremtiden HØST 2025

Stavanger Urban Folkehøyskole StUF
Få ledige plasser
Halvår — høst
15 t/uke
Frilynt

Multisport Høst 25

Sogndal folkehøgskule
Halvår — høst
Frilynt

Klassisk slagverk (Halvårskurs)

Toneheim Folkehøgskole
Halvår — høst
Frilynt

Visual Arts - halvårskurs høst 2025

Ringerike Folkehøgskole
Fullt
Halvår — høst
Frilynt

Buldring Fontainebleau, høst 2025

Rødde folkehøgskole – Trondheim
Halvår — høst
Kristen

Frikjør - Topptur, høst

Ringebu Folkehøgskole
Halvår — høst
13 t/uke
Frilynt

Rytmisk linje - Band Haust 25

Manger folkehøgskule
Halvår — høst
Frilynt

Halvårskurs høst: USA film og friluftsliv

Skogn folkehøgskole
Halvår — høst
14 t/uke
Frilynt

Musikkteater West End

Seljord Folkehøgskule
Halvår — høst
15 t/uke
Frilynt

HØST Yrkesvalg og selvutvikling

Harstad Folkehøgskole
Halvår — høst
15 t/uke
Frilynt

Brassband - Haust 25

Manger folkehøgskule
Halvår — høst
19 t/uke
Frilynt

Musikkproduksjon - høst

Skjeberg Folkehøyskole
Halvår — høst
17 t/uke
Frilynt