Til hovedinnhold

Solbakken Folkehøgskole

  • Elevplasser: 60 helårs
  • Undervisning pr. uke: 42
  • Skolestart: 16.08.2025
  • Verdigrunnlag:
    Frilynt
    De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar, vegan
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Sted: Skarnes
  • Studietur for skolen: Tur til europeisk storby!
Den lille, frilynte scenekunstskolen nær Oslo. På Solbakken får du tett oppfølging i et kreativt og støttende miljø som legger til rette for personlig, faglig og sosial vekst. Mange kjente skuespillere, artister og komikere har startet sin karriere hos oss.

Solbakken Folkehøgskole er en liten, frilynt skole med 40–50 elevplasser. Det gir oss mulighet til tett oppfølging, både personlig og scenefaglig, i et trygt og støttende miljø. Våre dyktige lærere tilbyr auditiontrening og veiledning for å hjelpe deg å nå dine mål.

Skolen ligger én time fra Oslo og 45 minutter fra Gardermoen.

Våre linjer:

All undervisning bygger på over 30 års erfaring innen scenekunst. I tillegg til linjefag har alle elever fellesfag som skuespillerteknikk, dans, monolog- og auditiontrening, kor/stemmebruk, tekstskriving, improvisasjon og sceneteknikk. Vi jobber også med film- og tekstanalyse og deltar aktivt i lokalt kulturarbeid.

Hvert år reiser vi på studietur til en europeisk teaterhovedstad.

Alle kostnader – inkludert skoleturer – er med i skolepengene. Vi er blant de rimeligste folkehøgskolene, og et år hos oss koster mindre enn du får i støtte fra Lånekassen!

Dette står vi for

Solbakken er en frilynt folkehøgskole for deg som brenner for å drive med teater, musikkteater, sang eller rollespill.

Gjennom undervisning får du kunnskaper og ferdigheter som du garantert vil få glede av – enten på scenen, lerretet, skjermen eller talerstolen, eller i andre sammenhenger senere i livet.

Kjerneverdiene våre er livsglede, empati, ansvar og selvstendighet

På Solbakken får alle elevene et bredt tilbud av fag:

  • Skuespillerteknikk - lær ulike teknikker som vil gi deg en god og faglig inngang til skuespillerfaget. Du får også en innføring i filmskuespill og monolog-/auditionteknikk 
  • Kor - alle elevene synger sammen i kor. Vi har en felleskonsert i semesteret og har et variert reptoir. Vi synger gjerne firstemt. 
  • Dans - kos deg på dansegulvet, lær koreografi, trinn og teknikk! 
  • Trening -  styrk kroppskontrollen og kroppkontakten din. 

Vi har både lærerstyrte og elevstyrte valgfag. Valgfagene foregår i bolker og vil variere fra år til år.

Elevstyrte valgfag - (alene/gruppe)

Stor spennvidde ut fra interesser (og hva som er praktisk mulig), eks. er film, foto, idrett / trening, håndarbeid, politikk, språk m.m. Vanligvis har vi elevproduksjoner, massasje, trening, yoga etc.

Solbakken folkehøgskole ligger en time fra Oslo, 45 minutter fra Gardermoen og en time fra Sverige.

Skolen er i tettstedet Skarnes i Sør- Odal kommune. Det er enkelt å komme seg til Skarnes med tog fra Oslo. Det går tog mot Kongsvinger med stopp på Skarnes hver time. 

Vi har også stor parkeringsplass hvis du kommer med bil. Følg E6 mot Kongsvinger gjennom Skarnes og vipps så er du hos oss! 

Finn reiserute fra der du bor

  • Svømmehall på Skarnes, 5 min gange
  • Vannskipark og aktivitetspark, fotballbaner og  mer, rett ved siden av skolen, 5 min gange
  • Sør-Odal Bibliotek, 10 min gange
  • Kongsvinger Festning, 15 min kjøre
  • Gjemselund fotballstadion, 15 min kjøre
  • Dølisjøen, nydelig badested sommer og skøyteis vinter, 10 min kjøre
  • Trondsbu ski- og lysløype, 20 min kjøre

08.00-08.30: Frokost

08.40: Trivselsvask

09.00-11.30: Undervisning

11.30-12.30 Lunsj

13:30–15:30: Undervisning

15:30-16.30: Middag

17.00-19.30: Elevstyrte valgfag og egentid

19.30-20.00: Kveldsmat

20.00-23.00: Elevstyrte valgfag

Ord for dagen mandag, onsdag, torsdag og fredag
Gangmøte mandag morgen
Romvask på onsdager
SIAP-tur på fredager
Seminar på lørdager

Kveldsaktiviteter og fellesskap!

Last ned timeplan som pdf ↓
  • Skolestart 16. august 2025
  • Høstferie i uke uke 41
  • Juleferie fra 13. desember- 4.januar
  • Vinterferie i uke 9
  • Påskeferie i uke 16
  • Avslutning 16. mai 2026

Vi har kontinuerlige sceneprosjekter på de ulike linjene med flere produksjoner i løpet av året.

Dette er noen av prosjektene våre: 

  • Improvisasjon og tilstedeværelse 
  • Barneforestilling
  • Høstproduksjon
  • Monologprosjekt
  • Auditionteknikk 
  • Filmprosjekt 
  • Vårproduksjon

Vi har også noen samarbeidsprosjekter utenfor skolen: 

  • Julekonsert - hvert år øver vi inn et eget repertoar og synger julen inn i Oppstad kirke. 
  • Vårkonsert - gjerne sammen med lokale kor, korps m.m. 

Etter middag er det rom for alt fra avslapping til full energi. Noen kvelder er det film, impro eller quiz – andre ganger arrangerer elevene egne happenings. Fotballtrening, teater- og konsertbesøk til Oslo og nærområdet, spillkvelder og kreative påfunn oppstår ofte spontant. Du trenger aldri å kjede deg – men kan alltid velge selv hvor mye du vil være med på.

 

1. klasse

  • Søkere må i utgangspunktet være 18 år. Unntak gjøres i spesielle tilfeller.
  • Vi er opptatte av at elevene tar aktivt del i undervisningen og fellesskapet. Et Solbakken-år er ikke et hvile-år, men et ville-år, og tidligere fravær og karakterer i orden og oppførsel er viktig.
  • Selvstendighet og ansvar for egen læring vektlegges sterkt.
  • Administrasjonsgebyr må være innbetalt før skoleplassen din er sikret.

2. klasse

  • Faglig erfaring (teater)
  • Audition
  • Fravær
  • Samarbeidsevner 

Bygninger

Skolen ligger idyllisk til på en gammel gård i Skarnes. Våre bygg er dessverre ikke universelt utformet, ettersom de er eldre og oppført før dagens krav til tilgjengelighet ble innført, men vi jobber kontinuerlig med å oppgradere og gjøre skolen vår mer tilgjengelige for alle.

Mat

Vi serverer fire måltider hver dag med salatbar og varmmat til lunsj. Vi tilbyr glutenfri, laktosefri, vegetarisk og vegansk mat. Har du matbehov knyttet til allergi, religion eller andre årsaker, tilrettelegger vi gjerne – gi oss beskjed i god tid.

Faglig og sosialt

Vi har vanlig skoledag fra kl 08.00-15.30 og vi har ulike kveldsaktiviteter om kveldene. 

Geir Hytten

Gjestelærer

Geir er utdannet danser ved Bårdar, og samtidsdanser ved London Contemporary School of Dance og Laban. Geir har Master i Dance Performance. Han jobber regelmessig med kompaniet Punchdrunk Theatre Experience, og har også jobbet mye for Jo Strømgren kompani. På Solbakken har han koreografi og regi på prosjekter i tillegg underviser han i både jazz- og samtidsdans som gjestelærer

Epost: geir.hytten@solbakken.fhs.no
Telefon: 91838558

Siri Thorson

Rektor

Siri har master i drama og teater fra NTNU med pedagogikk og psykologi som fordypning. Hun har spesialisert seg på bruk av teater som psykososialt helsefremmende verktøy og jobbet med teater- og musikkprosjekter i Libanon, Palestina og Sør-Afrika. Siri har lederutdannelse fra Steinerhøyskolen, har studert flerkulturell pedagogikk i Nicaragua og er utdannet PT og treningsinstruktør. 

Epost: siri.thorson@solbakken.fhs.no
Telefon: 97731061
Facebook

Herman Torgrimsønn

Kontorleder

Herman har bakgrunn innen politikk og forvaltning, sosialantropologi, sammenliknende politikk, historie og kulturvitenskap fra UiB og NTNU. Han er lidenskapelig opptatt av kulturprosjekter, særlig musikkfestivaler, og har god erfaring med artistbooking, kommunikasjon og forvaltningsarbeid fra Bergen. Kjærligheten for Vålerenga er noe man ikke kommer utenom!

Epost: kontor@solbakken.fhs.no
Telefon: 46841858
Instagram: @hallingdans

Lasse Lindberg

Teaterlærer

Lasse er utdannet skuespiller ved Det statlige teaterakademiet i St. Petersburg og  Teaterhøgskolen i Helsingfors. Han har også tatt PPU på KHIO. Han har jobbet som skuespiller innen teater og film i Russland, Finland, Norge og rundt i verden. Lasse underviser i skuespillerteknikk, improvisasjon og karakterarbeid. Det er viktig for Lasse at elevene føler seg trygge på scenen og har det gøy.

Epost: lasse.lindberg@solbakken.fhs.no
Telefon: 98046649

Marita Gulbrandsen Moen

Musikkteater -og sanglærer

Marita er utdannet sanger og sangpedagog ved Complete Vocal Institute, og har en master i musikkpsykologi fra University of Sheffield. Ved siden av jobben på Solbakken underviser hun sang hovedinstrument for bachelorstudenter ved NLA Høgskolen i Staffeldtsgate og jobber som musikalsk leder for Oslo Hit Ensemble. 

Heiki Noer-Johansen

Vaktmester

Heiki er vaktmesteren vår! Han er snekker og altumuligmann, og er i tillegg en ivrig amatørteatermann fra Kongsvinger!

Epost: vaktmester@solbakken.fhs.no

Bård Skjelstad

Kjøkkensjef

Bård er blant annet tidligere fagsjef i Nortura og kokk og kjøkkensjef på hotell og restaurant. Han har også flere års erfaring med arbeid med barn og unge. Nå er han sjefen på kjøkkenet på Solbakken.

Epost: baard.skjelstad@solbakken.fhs.no

Dagmara Stankiewicz

Kjøkken og renhold

Dagmara bor rett ved Solbakken. Hun jobber på kjøkkenet og er en eminent renholder. Hun er utdannet pedagog i Polen og er oppriktig engasjert i elevene. Dagmaras motto er ”Man lærer aldri nok!”

Izabella Musial

Kjøkken og renhold

Izabella kommer fra Polen. Hun er utdannet som, og har jobbet som frisør i Polen i 10 år. Iza er gift og to sønner. Hun bor på Skarnes sammen med familien sin. Iza jobber som renhold- og kjøkkenassistent. Hun liker å jobbe og å møte folk, og så liker hun å snakke og å lære norsk.

Johannes Blåsternes

Gjestelærer

Johannes er utdannet skuespiller fra Statens Teaterhøgskole. Han har jobbet ved flere av de største teatrene i Norge, skrevet flere revyer og drevet profesjonelt med humor og stand-up i flere år. Kanskje du har sett ham på scenen sammen med bla Linn Skåber. 

Hilde Njøs

Gjestelærer musikk og teater

Hilde har utdanning fra Musikklinja ved Bergen Lærerhøgskole (nå Grieg-akademiet) og dramalinja ved samme høgskole. Hun har også studert teatervitenskap ved Universitetet i Bergen. Hilde har vært rektor på Bårdar Akademiet og var med på å starte opp Musikkteaterlinja der. På solbakken undervis Hilde tilbake til Solbakken og underviser nå i sang, stemmebruk, kor, ensemblesang og interpretasjon.

Epost: hilde.njos@solbakken.fhs.no
Telefon: 95111591

Liv Mari Ulla Mortensen

Gjestelærer

Liv Mari er regissør og manusforfatter med base i Oslo. Hun har en mastergrad i fiksjonsregi fra Den Norske Filmskolen og har jobbet med casting for blant annet 22. Juli og Kongen av Gulset. Hun står bak den kritikerroste serien Etter lørdag (2021). Som gjestelærer på Solbakken Folkehøgskole deler hun sin erfaring med filmskuespillerklassen.

Linjer på Solbakken Folkehøgskole

Søk på skolenSkolens nettside

Tidligere elever

Mina Try, tidligere Solbakken-elev, nå teaterhøgskole-student ved Khio. Foto: Arnar Bjorøy

Jeg vil anbefale Solbakken Folkehøgskole fordi det er en mindre skole, med færre elever i klassene, og derfor større fokus på individet. Som elev opplevde jeg å få stort faglig utbytte, og det tror jeg nettopp har en sammenheng med skolens størrelse.

Mina Try, tidligere Solbakken-elev, nå teaterhøgskole-student ved Khio. Foto: Arnar Bjorøy
Jan Gunnar Røise, tidligere Solbakken-elev, nå skuespiller. Utdannet ved Khio, skuespiller på Nationaltheatret, og filmskuespiller. Nylig spilt i "Makta" på NRK og "Sex".

Jeg møtte veldig engasjerte og dyktige lærere på Solbakken! De lærte meg at jo mer innsats du putter inn i noe, jo mer blomstrer det. Og at det finnes alle typer mulige mennesker. Og at teater er et sted for glede, og et sted for mennesker å møtes.

Jan Gunnar Røise, tidligere Solbakken-elev, nå skuespiller. Utdannet ved Khio, skuespiller på Nationaltheatret, og filmskuespiller. Nylig spilt i "Makta" på NRK og "Sex".
Thor Normann, tidligere Solbakken-elev, nå skuespiller.

Jeg fant latteren min på Solbakken Folkehøgskole! Et år med mye glede, og egenutvikling. Og, jeg lærte «å gi litt faen» - alt må ikke være perfekt, for å tørre. Flott at skolen er litt liten, du blir kjent med alle. Miljøet er lite og intimt!

Thor Normann, tidligere Solbakken-elev, nå skuespiller.
Jonas Skjelde, Tidligere Solbakken-elev, skuespiller ved Det Vestnorske Teateret,  studert skuespill ved Nord Universitet og nå bachelor ved Khio

Året på Solbakken gav meg vennskap og erfaringer nok til å tørre å gjøre det jeg elsker. Jeg anbefaler Solbakken for å få en pustepause fra alt rundt, og gjøre noe du er nysgjerrig på og vil lære mer om.

Jonas Skjelde, Tidligere Solbakken-elev, skuespiller ved Det Vestnorske Teateret, studert skuespill ved Nord Universitet og nå bachelor ved Khio
Johannes Blåsternes, Tidligere Solbakken-elev, senere Khio-student, nå skuespiller, komiker og instruktør.

Jeg dro til Solbakken for å ha det moro, og ante ikke hva jeg ville med livet mitt. Uten scene-erfaring, fikk jeg tryggheten til å prøve og feile, og fant raskt ut at dette var en retning jeg ønsket å satse på. Solbakken anbefales på det sterkeste!

Johannes Blåsternes, Tidligere Solbakken-elev, senere Khio-student, nå skuespiller, komiker og instruktør.
Tonje Holm Sandnes, tidligere Solbakken-elev. Komiker, skuespiller og tekstforfatter fra Bergen. Kjent fra Satiriks på NRK og dronningen befaler. Foto: Joakim S. Enger

Jeg har alltid likt å leke og skape noe sammen med andre, og på Solbakken fikk jeg muligheten til det. Der lagde vi humor sammen gjennom både revy, teater og sang - uten at det handlet om å prestere.

Tonje Holm Sandnes, tidligere Solbakken-elev. Komiker, skuespiller og tekstforfatter fra Bergen. Kjent fra Satiriks på NRK og dronningen befaler. Foto: Joakim S. Enger

Nyheter

Marte (22) var ikke klar for å studere etter videregående: – Finnes alternativer

9 av 10 av fjorårets folkehøgskoleelever vil anbefale folkehøgskole videre, viser en undersøkelse.

Catharina Vu fra «Miss Saigon» : – Folkehøgskolen ga meg selvtillit på scenen

Musikalstjerna vokste både som kunstner og menneske på Solbakken folkehøgskole.

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen