

REIS Bo og Fritid
- Ålesund Folkehøgskole – Ålesund
- Telefon: 70177600
- E-post: admin@alesundfhs.no
- Kurslengde: Helårskurs
- Pris: Kontakt skolen
- Sted: Ålesund
På REIS Bo og Fritid heier vi hverandre frem og har fokus på individuell utvikling og mestring, både i skolehverdagen og på turer i innland og utland.
Gjennom året benytter vi oss av mange ulike «klasserom», der vi har ulike temaer og arenaer for læring. Vi har noe tid for oss selv for å lære det vi trenger, og bruker resten av uka til valgfag og fellesfag sammen med de andre elevene på skolen. Hos oss får du ansvar for å holde orden, vaske klær og rom. Vi lager mat sammen og inviterer inn andre.
Skolen ligger godt til rette for en aktiv fritid, både ute og inne. Vi bader gjerne, eller tar en tur ut i nærområdet. Tre ganger i løpet av året reiser vi på to-ukers turer bort fra skolen. De siste årene har turene utenfor Norge gått til Island, Spania og Oman.
Kanskje oppdager du en helt ny interesse på folkehøgskole? Hos oss kan du prøve 9 ulike valgfag. Det kan for eksempel være klatring, matlaging, fekting, keramikk, sang eller noe helt annet. Vi har over 50 valgmuligheter! På kveldene er Svettis, Onsdagsmøte eller Fredagskro favoritter for mange, og du kan bli med om du vil.
Sammen lærer vi om verden, vennskap, sosiale koder, kosthold, mat og helse, og vi forbereder dere på veien mot et mer selvstendig liv. Fokuset vårt er ulikhet gjør oss sterkere!
Bli med på å skape et flott og lærerikt fellesskap!
Har du spørsmål?
Ta kontakt med linjelærer ellen@alesundfhs.no
.
For å få dekket tilrettelegging søkes det NAV om midler. Ta kontakt for mer informasjon.
REIS Bo og Fritid passer for deg som er opptatt av å oppleve verden, og hva du kan klare med god veiledning og tilrettelegging på veien mot mer selvstendighet. For deg som vil utfordres og mestre.
Vi er en tilrettelagt linje og ønsker å tilpasse forventningene etter hvem du er og hva du trenger å trene på. Skoleåret er fylt av flotte opplevelser og mye vi kan lære av hverandre. Det som gir deg best mulighet til å få dette er at du er der! Vi ønsker å se deg til måltider, undervisning, turer, og elevkvelder, og at du finner sengen din til kvelden slik at du er klar for enda fler opplevelser.
Du velger en av turene fra listen her, og det er uavhengig av hvilke linje du går. Turene er ulike i innhold, og kan ha ulikt prisnivå. Uansett hvilken tur du velger lover vi deg nye erfaringer og minner for livet!
Pris: 37 000
Turen for deg som vil kombinere aktiviteter med en eventyrlig reise hvor du får oppleve alt fra vulkaner og vannsport til backpacking i Vietnam! Fem uker fullspekket med aktivitet og unike reiseopplevelser.
Vi starter turen i Kuala Lumpur, Malaysias største by og hovedstad. Byen er multikulturell og et kultursenter for Asia.
Fra Kuala Lumpur går turen til Hanoi, Vietnam. Vi reiser med buss og tog til Ho Chi Minh. Jakarta i Indonesia er neste stopp og videre mot Lombok, som er naboøya til mer kjente Bali. Her skal vi utfolde oss med mye aktivitet. Vi har kontakter inn mot ulike prosjekter blant barn og unge, som vil gi oss innblikk i kultur og leveforhold.
Pris: 35 000
Oppdag Øst-Afrika med oss!
Bli med på en reise til en verden full av undring, kultur og storslåtte naturopplevelser.
Vår lange erfaring i Øst-Afrika gir deg et innblikk i en region få andre kan tilby. Gjennom vertsfamilier, menneskemøter og andre samarbeidsprosjekter, får du en autentisk opplevelse av hvert land vi besøker.
Rwanda: Start ditt eventyr i Kigali; et sentrum for historie og kultur. Vandre gjennom fargerike marked og besøk kunstgalleri. Få et innblikk i Rwandas fortid med et besøk på Kigali Genocide Memorial.
Uganda: Føl pulsen av hovedstaden Kampala og engasjer deg i lokale samfunnsprosjekter. Deretter går turen til Nilens kilde hvor du blant annet kan rafte!
Kenya: Kom tett på lokalbefolkningen ved å bo hos vertsfamilier. Deretter vil safarien i Masaii Mara eller Serengeti bli ett av dine høydepunkter. Nairobi blir siste stopp i Kenya hvor vi opplever alt fra storbylivet til slummene.
Tanzania & Zanzibar: Ta et malekurs, bad i varme kilder, besøk solidaritetsprosjektetet vårt og smak på lokaldyrket kaffi. Avslutt reisen med sol og avslapning på krydderøya Zanzibar.
Turens innhold:
Pris: 21 000
Bli med til den flotte Costa Blanca-kysten i Spania. Vi skal bo i Albir i Alicante provinsen, som er et populært turmål for mange. Her er det et herlig klima, som betyr sol og varme når vi tar turen dit i høst. Området er variert og innholdsrikt, med blant annet vakre strender, fin natur og mange muligheter for
kjekke utflukter. Bli med og opplev denne flotte delen av Spanias kyst, med en god miks av opplevelser, spennende mat, koselige byer, storbyliv og Spanias dyreliv.
Spaniaturen rett etter høstferien er lagt opp for REIS Bo og fritid -linja og for de av elevene som trenger et reisealternativ uten alt for stort tempo. RBF-lærerne og 2-års elevene som hører med i dette teamet er med på turen. I spania så skal vi bli kjent med spansk kultur og mat. Vi skal smake på tapasretter og nasjonalretten paella. Vi skal lære lære litt spansk og forhåpentligvis oppleve litt varmere vær.
Vi skal bo i et hus med nærhet til appelsinåkrene, med fantastiske solnedganger, vi skal oppleve nydelig natur og utforske Valencia by. Det blir også plass til andre aktiviteter som go-cart og minigolf. Siste dagen tilbringer vi sammen i en dyrepark hvor vi får bade med sjøløver.
Gjennom reise blir vi mer og mer vant med å forflytte oss, pakke, og holde orden i sakene. Vi får opplevelser som gjør godt for alle sansene og som blir uforglemmelige minner å ta med videre i livet.
Vi forsøker å gjøre de tilpasninger som trengs for å tilpasse turen individuelt til hver elev og hvert årskull.
Pris: 19 000
En høstopplevelse av de sjeldne! Vakker natur og flotte steder i høstfarger venter på deg. Bli med på en aktiv uke i Alpene – til Tyrol/Sør-Tyrol med blant annet de verdenskjente Dolomittene. Og fortsett turen deretter til en enestående oppdagelsesferd i Slovenia! Vi topper det hele med et besøk av selveste Venezia. Aktiviteter, menneskemøter, kultur, historie og vakker natur venter på deg. – Virkelig en uforglemmelig reise! Bruk senhøsten til å bli enda bedre kjent med dine venner fra skolen og møt nye mennesker underveis. Vi reiser for å lære – om oss selv og andre!
Pris: 4 000
Fyr opp nysgjerrigheten for det nære! I stedet for å dra langt denne første reiseperioden i skoleåret, inviterer vi deg til å uforske det nære. Vi skal bli kjent med Norge gjennom turer de to første ukene. Etterpå blir det tid til prosjektuker ved skolen.
Du velger en av turene fra listen her, og det er uavhengig av hvilke linje du går. Turene er ulike i innhold, og kan ha ulikt prisnivå. Uansett hvilken tur du velger lover vi deg nye erfaringer og minner for livet!
Pris: 16 000
Bli med på en reise for livet til vakre Baskerland!
I Baskerland kan du oppleve en unik blanding av kultur og natur. Vi besøker San Sebastián, hvor du kan nyte de vakre strendene La Concha og Zurriola, samt utforske de livlige tapasbarene i Parte Vieja, hvor du kan smake på deilige pintxos.
Vi tar også turen til Frankrike med besøk til Saint-Jean-de-Luz, Bayonne og Biarritz. En dagstur til San Juan de Gaztelugatxe, kjent fra «Game of Thrones», er også inkludert.
Opplev den sjarmerende byen Hondarribia med sine fargerike hus og ferske sjømat, eller besøk det imponerende Guggenheim-museet i Bilbao for moderne kunst og arkitektur. For naturelskere venter fantastiske fotturer til Monte Urgull, Monte Igueldo og Urnieta.
Pris: 18 000
Kultur og aktiviteter. Norsk/norrøn historie. Fornybar energi. Varme kilder. Strong man. Geysir og heite pottur.
Europas nest største øy har omtrent 300’000 innbyggere og er en kontrastfylt samling med isbreer, varme kilder og Europas første kvinnelige president. Bli med på en fantastisk oppdagelsesreise til vulkanøya!
Reisen går til Islands sør- og vestkyst og vi legger selvsagt inn tid i landets hovedstad. Reykjavik er Nordens sentrum for mote, musikk og kultur. Kanskje hottere enn London og New York? Like utenfor byen ligger Den Blå Lagune som holder 38 grader og er en attraksjon i verdensklasse. Geysirer og termal-kraft finnes mange steder. Vi besøker historiske steder, lærer om fornybar energi og tar oss mange dukkerter i heite pottur. Kanskje kan vi se på nordlys mens vi koker? Men det kan også bli en ridetur på ekte Islandshest, et adrenalinkikk i naturen, eller andre sporty aktiviteter. Mulighetene er mange!
Pris: 20 000
Fra kyst og strender til fjell og ørken, fra moderne Casablanca til fortryllende Marrakech. Gled deg til nye spennende smaker, givende menneskemøter og et helt unikt møte med et av verdens mest spennende reisemål.
Marrakech – Den Magiske Byen: Stå i sentrum av den pulserende Jemaa el-Fnaa-plassen, utforsk Bahia-palasset og bli fortryllet av Majorelle-hagene.
Essaouira – Kystens Skjønnhet: Surf verdenskjente nybegynnervennlige bølger, slapp av på de vakre strendene og utforsk Essaouiras unike atmosfære.
Rabat – Historisk Hovedstad: Utforsk Kasbah of the Udayas og Mausoleet til Mohammed V i denne historiske hovedstaden.
Historie og kultur: Utforsk de gamle medianene i Marrakech, Fez og Rabat. Besøk historiske monumenter som Hassan II- moskeen og Kasbah of the Udayas.
Moderne Marokko: Opplev det pulserende bylivet i Casablanca og den moderne kulturen i Tanger.
Natur og Aktivitet: Fottur i Atlasfjellene for fotturer og surfing land kysten
Tradisjonell Marokkansk Livsstil: Opplev Tetouans kulturelle arv og tradisjonelle markeder.
Matopplevelser: Smak på deilig marokkansk mat, som Tagine, Bastilla og Couscous.
Unik Opplevelser utenfor allfarvei: Utforsk de ikoniske blå gatene i Chefchaouen og nyt den avslappende atmosfæren.
Lokal Interaksjon: Møt hjertelige lokalbefolkningen og få innsikt i marokkansk liv gjennom workshops og kulturell utveksling.
Pris: 4 000
Heisbasert ski/snowboard, langrenn eller topptur? Valget er ditt!
Ski instruksjon i heisen og introkurs til topptur er to tilbud på denne turen. Om du er nybegynner eller erfaren vil du garantert lære noe nytt. Denne turen passer utmerket for elever på REIS Outdoor Adventure som ønsker enda mer ski:)
Pris: 6 000
Opplev vestlandets rike kulturliv! Vi reiser østover og ender i Bergen- vestlandets hovedstad. Der vil vi besøke teater, konserter, kunstmuseer og utdanningsinstitusjoner.
På vei ned og opp igjen fra Bergen vil vi besøke lokalt næringsliv og oppleve storslagne utsiktspunkt.
Pris: 26 000
Oman er et fantastisk land, omtrent så stort som Norge, med fjell over 3000 moh, med dype Canyons, sandstrender, ørken og historie om Sultaner som har dominert nedover øst-Afrikakysten. Vi skal møte spennende mennesker, få naturopplevelser og kulturopplevelser utenom det vanlige og besøke historiske steder. Dykkerne våre får praksis i denne reisa – i krystallklart vann ved koraller og skilpadder, med mulighet for å se hvalhai. Alle blir med på snorkling der vi får oppleve noe av dette.Les mer om Omanreisa på hjemmesida vår.
Du velger en av turene fra listen her, og det er uavhengig av hvilke linje du går. Turene er ulike i innhold, og kan ha ulikt prisnivå. Uansett hvilken tur du velger lover vi deg nye erfaringer og minner for livet!
Pris: 17 000
I tredje reiseperiode før påske inviterer vi til et opplegg der vi utnytter skoleanlegget og de kreative verkstedene våre, samt reiser på tur i Europa. Europaturen vil følge en mindre del av Europa Backpack sin lange eruopareise. RBF-linja har denne reisa som en av sine reiser og vil ha eget opplegg underveis.
Pris: 30 000
3 uker i to av verdens mest spennende land; India og Nepal!
Opplev smaken, luktene, fargene og den helt enorme naturen disse landene har å by på. Du reiser med turledere som har bodd i Nepal og har et helt unikt nettverk og kulturforståelse som gjør denne turen til en helt unik mulighet.
Vi starter reisen i India og hovedstaden Delhi. I India får vi et overveldende møte med smakene, luktene og lydene av et land du mare må besøke om du er glad i reise og spennende kulturer. Agra og Taj Mahal samt Varanasi er også med i India.
I Nepal får vi flere dager i hovedstaden Kathmandu, Nepal er en fargerik by tettpakket med sanseinntrykk! Her møtes verdensreligioner og kulturer i en enestående befolkning som er svært gjestfri. Herfra kan vi se Mt. Everest på en klarværsdag. Vi besøker mennesker og prosjekt i samarbeid med Himalpartner.
Fra vakre Pokhara drar vi på 8 dagers trekking turen Annapurna Sanctuary til Annapurna Basecamp. Av mange betegnet som Verdens Vakreste Trekkingrute! Vi vandrer langs eldgamle ruter i dype daler, gjennom trivelige landsbyer, over høye broer og langs brusende elver der luften er klar og fargene i natur er nesten av en annen verden! Vi kommer tett på kulturen og et folk som har skapt et liv i disse ville omgivelsene. Vandre fra frodig rismarkes helt til foten av noen av verdens høyeste fjell!
Vi har flere samarbeidspartnere som sikrer en tur utenom allfarvei og tett på både kultur og mennesker.
Turen er et naturlig valg for REIS Outdoor Adventure
Pris: 44 000
Bli med på en opplevelsesreise til øyriket Japan med sin unike og særegne kultur og spennende historie. I løpet av denne reiseperioden skal vi se storbyen Tokyo og tropisk natur i Kagoshima. Med Shinkansen (lyntog) reiser vi gjennom store deler av Honshu (hovedøya) der vi blant annet besøker Tokyo, Nagoya, Hiroshima og Kyoto før vi beveger oss sørover mot vulkanøya Kyushu og den historiske byen Nagasaki.
Pris: 8 000
Sunnmøre er et eldorado for idrett og friluftsliv. I mars er Sunnmøre på sitt vakreste med snødekte fjell og store muligheter for langrenn, heisbasert skikjøring på Strandafjellet og toppturer. Når du bor midt i smørøyet er det lett å la seg begeistre.
Sunnmøre og omegn i mars byr på store muligheter for variasjon og utforsking av regionen vi er så heldige å kjenne som vår egen bukselomme. Denne turen tilpasses i stor grad de som velger den ut fra interesser. Vær med å form ditt Sunnmørseventyr og oppdag et av Norges mest spennende landsdelene i senvinterdrakt.
Om du er skiinteressert så finnes det ingen bedre tidspunkt på året å gå toppturer i Sunnmørsalpene. Strandafjellet Skisenter har mengder av snø og hele fjellet er tilgjengelig for å finne flyten og nyte fjordutsikt fra nedfartene. Frikjøringen utenfor løypene er legendarisk her!
Det finnes også endeløse muligheter knyttet fjordene og havet. Øyriket i vest, Hjørundfjorden og Geirangerfjorden ligger lett tilgjengelig.
Pris: 1 000
Du er snart på vei videre. Bruk denne valgperioden til å få gjort noe du har nytte av, og noe du har lyst til å få gjennomført. Lær om personlig økonomi, les på førerkort-teori, lær å lage billig og god studentmat, forbered deg til privatist-eksamen, eller på annen måte fordyp deg i noe du vil trenge til studentlivet videre. Du lager en plan, og får den godkjent av inspektør. Det vil være tilgjengelig lærer-ressurs deler av tiden om du har behov for det.
Det er viktig med balanse mellom intensiv studieprep og gode pauser. Det blir derfor satt av tid til litt opplevelser sammen med de andre som er på skolen i denne perioden. Turutgiften inkluderer turer lokalt her i området. Sunnmøre i mars betyr ofte snø i fjellene, og er nydelig for de som liker vintersport!
Studieprep er et naturlig valg for interesserte elever på alle linjene våre
Pris: 37 000
Bli med på tur til Peru og Bolivia! Her finner du høye fjell, fuktig jungel, tørre ørkenområder og spektakulær natur. Vandre langs Incastier til Machu Picchu, surf i Stillehavet, lytt til jungelen fra hengekøyen i Amazonas og opplev hvordan livet er på 4000 moh ved Titicacasjøen og nyt en av verdens villeste byer; La Paz. Vi legger stor vekt på gjensidige menneskemøter og har tett samarbeid over flere år med skoler og organisasjoner lokalt i byene vi besøker.
Bolivia er kanskje en av verdens mest undervurderte reisemål. Fakta er at det er ingen annen plass på planeten så kan gi deg et større spenn i landskap, kulturer og mat enn dette landet midt i Sør-Amerika.
Turens innhold:
Valgfrie alternativer ikke inkludert i turprisen:
Pris: 48 000
Australia – et eventyr på østkysten
Vi utforsker østkysten og litt inn i landet. Hvor vi starter, er ikke bestemt ennå – vi tar hensyn til pris og reiserute. Lange bussturer gir tid til å koble av med musikk, bok eller bare egne tanker.
Dette får du oppleve:
• Airlie Beach & Great Barrier Reef
Grilling ved lagunen, ocean rafting og snorkling blant koraller og fisk. Vi spiser lunsj på Whitsundays – kjent for sin myke, hvite sand.
• Great Keppel Island
Her tar vi det rolig, snorkler med skilpadder og spiller beachvolleyball i solnedgangen.
• Australia Zoo & Byron Bay
Vi besøker Steve Irwins berømte dyrepark før vi drar til bohemske Byron Bay – med surfing, kaféliv og kultur.
• Merriwa – ekte gårdsliv
Vi bor hos australske vertsfamilier og får oppleve gårdsarbeid, dyr og ekte hverdagsliv. Alle får en “MOM” eller “DAD” – og minner for livet.
• Sydney
Vi avslutter i storbyen med strender, shopping og muligheter for konserter, rugby eller utstillinger. Vi besøker Bondi Beach, Darling Harbour og bydelene Manly og Newtown.
Planlegg litt på forhånd – så får du mer ut av turen. Dette blir en uforglemmelig opplevelse!
Pris: 27 000
Bli med på en tre ukers tur innom 7 unike land i vest, øst og nord!
En uforglemmelig reise gjennom ulike regioner i Europa. Underveis vil du få nye erfaringer og lære mer om deg selv og vårt fascinerende kontinent.
Gled deg til unike plasser, historiske og lærerike innblikk, kunst og kultur, diverse aktiviteter og ikke minst givende menneskemøter og nydelig mat. Vi forflytter oss hovedsakelig med tog og buss, noe som gir en ekstra dimensjon til hele turopplevelsen.
Turen starter i München, tar deg innom Alpene og deretter til Wien og Bratislava. Fra Slovakia går den innholdsrike reisen til Polen med de historiske kulturbyene Krakow, Warszawa og Gdansk. Oppdagelsesferden fortsetter så til Baltikum. Her får du blant annet med deg hovedstedene Riga og Tallinn. Til slutt krysser vi Finskebukta og ender i Helsinki.
Du kan lese mer om denne turen på vår hjemmeside!
Reiseerfaringer kan gjøre deg til en verdensborger som forstår.
Epost: ellen@alesundfhs.no
Telefon: 92 60 83 87
Oddgunn trives best når hun er i bevegelse, gjerne med ball, ski eller sykkel. Hun spiller og har alltid spilt i korps, der spiller hun forøvrig kornett, men hun kan også holde takten på trommer. Kor og sang er heller ikke å forakte, har dirigert barnekor i 15 år.
Utdanning:
Lærerskolen i Volda, med musikk,idrett og spesialpedagogikk i fagkretsen.
Epost: oddgunn@alesundfhs.no
Telefon: 991 23 168
Epost: hannah@alesundfhs.no
Telefon: 41581369
Hanne har lærerbakgrunn og jobber nå som en del av teamet på tilrettelagt. Hun er opptatt av at folkehøgskole skal være både en trygg havn og en høy topp; et sted der man har det godt med seg selv og andre, og der opplevelser og utfordringer går hånd i hånd på veien mot et mer selvstendig liv.
Epost: hanne@alesundfhs.no
Felles hver dag: Solid frokost + Ord for dagen, lunsj - ofte med varmmat, middag og kveldsmat.
Mandag: Valgfag før lunsj. Fellesfag og allmøte etter lunsj
Tirsdag: Valgfag hele dagen
Onsdag: Internattime og fellesfag før lunsj, skolekor og valgfag etter lunsj
Torsdag: Linjedag
Fredag: Linjedag
Lørdag: Seminar med ulike tema før lunsj, elevkveld på kvelden
Søndag: Bading i fjorden for de som vil
Last ned timeplan som pdf ↓August: Åpningsfest og Bli kjent-turer
September: Oppdag Norge; Ålesund, Pilegrimstur/kysttur, Geiranger, Toppturer
Oktober: Reiser til Afrika, Spania, Alpene, Asia eller opplevelser i Norge
November: Musikalprosjekt
Desember: Juleverksted, Julefest, Juleturnering
Januar / Februar: Linje- og valgfag, reiser til Oman, Marokko, Baskerland, vinteroppl.,
Mars: Reiser til Australia, Himalaya, Sør-Amerika, Europa, Japan
April / Mai: Lokale turer - Avslutningsfest
Ved Ålesund FHS kan du ha 6-9 valgfag i løpet av året. Du velger to-tre valgfag per uke, per termin. Det kommer an på om du velger et heldagsvalgfag på tirsdagen eller to fag; et før og et annet etter lunsj. Vi har tre valgfagsterminer på ca fire uker hver. Noen valgfag tilbys i alle terminene og noen kun i en av dem. Lærerressurser og elevenes interesser kan påvirke hvilke fag som blir tilbudt.
Navnet betyr "uten tonefølge", uten instrumenter, bare sangstemmer. Her synger vi sammen i en vokalgruppe og lærer å synge flerstemt.
Lær grunnleggende regler og ferdigheter i ulike kjente og mindre kjente ballspill.
Uansett instrument og erfaring gir dette valgfaget deg mulighet til å bli med i bandet! Coverlåter, egne låter, fremføring og lydteknikk.
Vi lærer å spille bass og utvikler dine ferdigheter - om du er nybegynner eller viderekommen.
Lær deg grunnlegende bildebehandling. Fokus på redigering. Dine bilder vil bli enda bedre.
Skal du komme i form, er det ingen kjære mor! Her trenes det utendørs med det man har tilgjengelig. Det være seg traktordekk, tau eller utendørs treningsparker.
Pris: 600,-
Velkommen til Ålesunds nye badeland! I dette valgfaget får du tiden fri til å nyte Bybadets store treningsbasseng, bølgebasseng, stupetårn, terapibad, boblebad og sklier.
Pris: 300,-
Ta komplett Båtførerkurs (300kr) og fullfør med Båtførerprøven (792kr for prøven). Med Båtførerlappen kan du føre båter opp til 15 meter.
Lær mer om deg selv og hvordan bruke ulike teknikker for å skape en god samtale.
Pris: 8 000,-
Teoretisk opplæring, praktisk opplæring i basseng og dykk i fjorden. Du får dykkerlappen og vil kunne dykke på egenhånd ned til 20 m dybde. Søk dykking som fordypningsvalgfag for førsterett til faget.
Utforsk verden fra kjøkkenbenken! Bli tryggere på å lage eksotisk mat fra bunnen av - uten pose. Vi lager herlige varme måltider, ofte med desserter, og har felles lunsj med det vi har laget.
Besøk på et omsorgsenter i nærområdet. Vi forbereder ulike aktiviteter i samarbeid med aktivitør. Målet er å bli trygg i møte med eldre, som har ulike behov. Forbehold corona.
Teknikk, takktikk, spill og idrettsglede er hovedfokuset i dette valgfaget.
Lær deg å ta bedre bilder med det kameraet du har! Alt fra portrett til landskap, komposisjon til eksponering. Oppdag bildenes fantastiske verden og lær deg teknikker og tips som vil heve dine bilder!
Pris: 1 000,-
Utvikle deg skiteknisk i en av Norges største skianlegg, Stranda Skisenter! Gode offpiste muligheter. 5 uker i vinter valgfagsperiode. Instruksjon etter ønske. Mulighet for å leie utstyr.
Uttrykk deg med nål og tråd og lag overraskende og humoristiske tekster som fortjener en plass i ramme.
Hvordan er det å være jente i dag? Vi har jenteprat om ulike tema som opptar de som er der.
Enkel innføring i gitarens hemmeligheter. Målet er at du får en ny venn i et praktisk instrument. Å stemme gitaren, lære de første grunnleggende grep og samspill med andre er sentralt i faget.
Pris: 300,-
Opplev å blåse glass i autentiske lokaler hos Celsius Glass Studio på Devoldfabrikken. Vi arbeider både med tradisjonell glassblåsing og omforming av flaskeglass til nye ting.Kan velges som fordypning
For deg som gjerne vil trene, men synes trening er kjedelig. Her leker vi oss svett og til bedre form.
Urvolleyball inspirert av indianere i Sør-Amerika. Spilles med shuttle i stedet for ball. Bli kjent med en artig lagsport.
Teknikk og godt samspill er hovedfokuset i dette valgfaget.
Dette er høyintensiv intervalltrening. Vi bruker egen kroppsvekt til å trene muskler og kondisjon.
I vårt sjarmerende keramikkverksted får du lære å støpe skåler i porselen, slik de gjør det i masseproduksjon av f.eks. kopper og fat. Du kan også prøve å dreie i leire på dreieskive.
Klatring inne i et av områdets største klatrevegger. Ledkort-prøve, som gir tilgang til alle innendørs klatreanlegg i Norge, er inkludert. Skolen holder alt nødvendig utstyr. Tilbys i alle perioder.
Et vintervalgfag som er avhengig av at det er snø og preppa løyper. Vi drar på langrennstur i nærområdet. Ha med egne langrennski eller lån på Skattkammeret.
Besøk biblioteket, finn en bok, les og del opplevelsen med andre litteraturinteresserte.
Vi lager enkel hverdagsmat og koser oss sammen. Valgfaget er lagt opp for tilrettelagt-linjen og har noen få plasser ledig til å la elever fra andre klasser bli med.
Enda en mulighet for å delta i koraktivitet. Utforsk flerstemt vokal fremføring og gled dine medelever med sang!
Vi retter blikket mot de rike og de utfordringene livsstilen vår skaper: Hva kan vi i den økonomisk rike delen av verden gjøre for at vår felles globale framtid skal bli best mulig? Nord/Sør-diskusjon
Lær mer om budsjett, sparing, BSU, studielån, forbrukerrettigheter, fakturabetaling, purring, inkasso og kredittkort. Bli forberedt på voksenlivet og lær om hvordan ta gode økonomiske valg.
Passer både for både nye og viderekomne. Lær deg å spille nye låter eller øv deg opp i gamle kunster. Få mulighet til å fremføre foran medelevene på huskonsert.
I dette faget er vi på små turer i til fots i nærområdet. Vi håper å få den gode samtalen der du for deg selv og sammen med andre skal få reflektere over eget liv i nåtid, fortid og fremtid.
Vi diskuterer hva som er søppel, og designer nye produkter av gjenbruksvarer.
Fra kasteferdig til dyrebart. Vi jobber mot bruk-og-kast-samfunnet ved å se nye muligheter i gamle møbler som vi fikser opp og gir nytt liv.
Lær deg grunnleggende teknikker og lek deg til læring med lyssabel i dette unike valgfaget. Kostnaden for valgfaget legges inn i fakturen du betaler til skolen. Prisen er for utstyrsleie.
Få instruksjon og øv på solosang med vår godt utdannede sangpedagog.
Her får du individuelle sangtimer. Vi synger for hverandre og lager huskonsert for resten av skolen.
Trening av hele kroppen. Her trener vi store muskler, og små muskler du ikke visste du hadde.
Vi ser utvalgte filmer med en utstrakt bruk av symbolikk, og/eller som under overflaten rommer et sterkt budskap. Så diskuterer vi det vi har sett.
Bli med ut på tur og opplev noen av de flotte småturene i nærområdet vårt.
Oppdag sykling på sti! En mengde flotte stier for alle ferdighetsnivå like bak skolen. Mestring og utfordring på to hjul! Ingen tidligere erfaring nødvendig. Må holde egen sykkel. Høstperioden.
Lær å strikke og kom i gang med et prosjekt! Du velger selv hva du vil strikke og kjøper inn det du trenger av pinner og garn, så stiller vi med svarevillig lærer med godt humør.
Vi lager billig og enkel mat sammen på skolekjøkkenet.
Her trener vi ca likt styrke og kondisjon. Vi veksler på å være ute og inne i gymsalen. Passer for alle.
Lær deg å lage sushi-ris og tryll frem dine egne maki, nigiri, california rolls og tempura.
Ta opp igjen eller forberede deg i et fag? Du kan bruke noen av valgfagstimene i en eller flere av skolens tre valgfagsterminer til å jobbe med det. Meld deg opp som privatist og ta eksamen.
Toppturer til fots i vakre Sunnmørsalpene. Kremturer som Jønshornet, Saksa, Dalegubben, Skårasalen og Hornindalsrokken står på menyen. Tilbys i første valgfagsperiode på høsten.
Toppturer i Sunnmørsalpene! Vi ligger midt i smørøyet for toppturer i verdensklasse uansett ferdighetsnivå. Skredlære, skiteknikk, turplanlegging. Må holde egne egnet skiutstyr. Alle nivå velkommen!
Pris: 650,-
Å spille ukulele er morsomt, enkelt og sosialt. Her lærer du enkel akkorder som du kan bruke til allsang rundt bålet.
Vi tegner uten å tenke på at streken må bli noe, dermed skaper vi nye uttrykk og leker oss med ulike materialer og teknikker. «A drawing is simply a line going for a walk» Paul Klee
Handler om å lære å bli kjent med deg selv gjennom å lære om andre kultur og om minoriteter. Vi treffer og samarbeider med minoritetsgrupper i nærområdet.
Grunnleggende teknikk og fokus på godt samspill er fokus i dette valgfaget.
Bli med å lage den ultimate minneboken for hele skolen, med bilder og historier fra hverdager og festdager.
Vi er Reiseskolen. Hos oss har du friheten til å velge dine drømmereiser blant våre turer til alle verdenshjørner. Du velger 3 lengre turer i løpet av året.
Skap ditt folkehøgskoleår med innholdsrike turer, spennende linjer og varierte valgfag. Reisen starter her og varer hele livet!
Et år på tilrettelagt folkehøgskole er et år der dere søker Lånekassen og stipend/lån til å betale for linja og turene vi reiser på, men der NAV finansierer en del ekstra tilrettelegging i form av assistenter i valgfag, ekstra støtte i fritiden, opplæringstimer osv. En kan også søke om tilleggsstipend og reisestøtte.
Vi gjør en grundig kartlegging av elevens behov for tilrettelegging og opplæring når dere søker skoleplass hos oss, og vi har erfaring med å tilrettelegge for mange ulike diagnoser og situasjoner. Vi er opptatt av å finne ut hvem du er "bak papirene", og gleder oss til å bli kjent med deg!